Веселые старты: «Спорт сочетаешь с делом - здоров душой и телом»
- Автор: Андреева Наталья Сергеевна
Редакция сайта не несет ответственности за содержание статьи в данном разделе.
Автор: Андреева Наталья Сергеевна
Веселые старты: «Спорт сочетаешь с делом - здоров душой и телом»
Цель: Формирование навыков здорового образа жизни.
Задачи:
- развивать физические способности детей – силу, быстроту, ловкость;
- ввести детей в таинственный и чудесный мир спорта;
- воспитывать чувство коллективизма, взаимовыручки, товарищества.
Инвентарь: мячи, канаты, апельсины, корзинки с картошкой, ракетки.
Ход занятия
1. Подготовительная часть
Команды строятся в 4 шеренги.
Приветствие команд: название команд, девиз.
2. Основная часть
Эстафеты
1. «Мяч между ног». Участник зажимает мяч между коленками, добегает до финиша и возвращается бегом с мячом в руках.
2. Конкурс «Яичница». На теннисную ракетку укладывают муляж яйца, добегают до финиша и назад. Следующий участник укладывает второе яйцо и выполняет такие же действия.
3. «Передай мяч». Участники выстраиваются спиной к товарищу, передают мяч над головами первому участнику. Первый участник берет мяч в руки, добегает до финиша, а назад отбивает мяч об пол. Становится последним и идет передача следующему игроку.
4. Эстафета для участников с родителями «Сбор картошки». Участник кладет картошку в столовую ложку, добегает до финиша, кладет картофель в корзину и передает эстафету следующему участнику.
Развлекательная пауза. Игра «Буги-буги». Участники становятся кругом. Все движения повторяют за ведущим. Руку правую вперед, а потом ее назад и немного потрясем (участник берет руку соседа). Буги-буги – окей (2 раза). Аналогично можно заменить на ногу, ухо, голову т.д.
5. «Мяч в парах». Участники становятся в пары, зажимают мяч бедрами, доходят до финиша, возвращаются бегом назад.
6. «Десерт». На финише блюдце с дольками апельсина. Участник добегает до финиша, съедает дольку и передает эстафету следующему.
7. Эстафета для участников с мамами «Паровозик». Мама берет за руку первого участника, добегает до финиша, возвращаются назад, цепляют второго участника и так далее.
8. Эстафета для участников с папами «Перетягивание каната».
Дополнительно
9. «Спортивная математика». Участник добегает до финиша, решает пример, возвращается бегом, передает эстафету следующему.
3. Подведение итогов. Награждение.
Команды выстраиваются в ряды. Жюри подводит итоги конкурсов. Команды награждаются грамотами.